過去の自分にアドバイスしたい！

会社員生活を長くしていると、いわゆるモチベーションの浮き沈みがある。

特に、仕事で思うような成果が出せなかった、上司と衝突してしまった、

人事異動で降格になった、年下が上司になった、など様々あります。

過去の私は、このようなことで、一瞬の怒りを態度に表し、会社に対して反抗していた

時期があった。今思うと、成長できていない人間だったと反省をする。

自分の過去を振り返ると、いい歳して子供だったなぁとつくづく感じます。

同時に今の私への注意点として警鐘を鳴らしてくれる。

また、振り返りによって、自分の価値観が見えてきます。

ノートなどに書きなぐっていくと、共通するキーワードが見えてきます。

これって、自身の価値観のキーワードって気づきます。

この価値観のキーワードも気づいたときに手帳にまとめています。

私は、手帳は自分自身と捉え、

パソコンでいう、「ＯＳ」と考えています。

手帳に「価値観」「ミッション」をまとめ、アクションプランも記入しています。

この手帳があって、はじめて私が行動できています。まさにパソコンのＯＳです。

人間関係に疲れた、会社で理不尽な思いをした、思うような成果を出せなかった等、

そんな時に手帳を眺め、自身の目標・価値観を見て、自分自身に向き合っています。

人は感情の生き物なんていう人がいます。私もそう考えます。

だから、その感情を殺すことなく、自分の感じた気持ちを大切に、

自分自身に向き合う、そして次の行動（ネクストステップ）をどうするかを、

手帳と見返して考える。この繰り返しで、人は成長していきます。

過去の自分に会えたら、アドバイスしたい。５０歳を過ぎて、つくづく感じています。

会社員生活をしていると、だれもが、悩み苦しみを経験します。

私の強みは、地べた這いつくばって、会社員生活をしてきたからこそ、

会社で悩み苦しむ人たちの気持ちが痛いほど理解できます。

大手コンサル会社や優秀な会社で独立した人が実施しているコーチングとは、

一味違った内容をお伝えすることができます。

なぜならば、それはこのような経験をしてきたからです。そしてそこから這い上がっきた

からです。

もし、私と同じようなことで、悩まれている方がいらっしゃれば、下記からご連絡ください。

立ち直るきっかけをご提供できればと考えます。