手帳を使って計画を立てますが、結果に達成感がありません!

今回の相談内容

「手帳を使用して目標を設定していますが、達成感がありません」という

相談を受けました。その方の了解をとって、配信させて頂いています。

この相談は、2021年の12月に相談を頂きました。

相談者の方は、1年を振り返った時に、2021年の年初に立てた目標を達成していますが

どれも中途半端で、「達成感がありません」ということでした。

この話を聞いたときに、「目標を達成しているが、達成感がない」ということは、

どういうことだ!と私自身感じました。

達成感がないというと、目標のレベルが最初から低く、1年であまり変化がなかったのかなと

思いまいましたが、実はそうではありませんでした。


昨年(2021年)の目標を見せてもらいました

その方は4つの年間目標を掲げていましたが、どの目標も共通していることがありました。

それが、

「測定できる目標」に設定されていませんでした。


すなわち、定性目標になっていました。

それも、本人の感覚で判断する目標になっていました。

これでは、目標が達成したかもしれませんが、測定できません。


ご本人の為にも、具体的なことは書けませんが、

一つの例として、

「係長として、メンバーのマネジメントを行い信頼を得る」という目標でした。

これを達成するために、毎月の行動目標を見せてもらうと、

①ミーティングでコミュニケーションを図る

②会社の目標をチームに知らしめる

といったような内容で、これも測定できない目標の設定になっていました。


今回の一番の問題点は

ここまでくれば、何が言いたいかはっきりしていると思います。

しかしこういう目標を組まれる人も結構いるのも事実です。

目標は測定できるように設定していなかったことです。

改善点は、数値化した目標(戦略)にすること、

それは、

・測定できる目標を設定する

・その目標を達成するための、数値化した行動タスクを設定する

ということです。


その他、よくある問題として

数値化以外にも、達成感が得られない目標を設定している内容としては、

「他人の目標を自分の目標にしている」ということもあります。

これを分かりやすく言うと、嫌々目標を設定しているということです。

会社の売上目標など自分ではなく他人が設定した目標を

自分事化しないままに、単に目標を設定してしまうことです。

自分事化とは、自分がその目標を達成させるための意味付けを行う事です



限られた時間の中でどのような思考が大切なのか?

人にリアクションしない、自分の軸で行動することです。

他人が作った考え方・目標・価値観や理想を追いかけるのではなく、

「自分の考え方・方向性」で目標を設定し、行動することを指します。

人は他人と違っていいし、違って当たり前です。

自分軸で進めていくことは、今後の自分の人生が有意義になり、強みになります。

自分軸で判断せず他人軸で動くとどうなるでしょう?

他人の言うことを聞き、自分は我慢する。

我慢が限界になり、本当の自分がやりたいことが分からなくなってしまいます。

そしてやる気もなくなり、気力もなくなってしまいます。

当然、目標を達成しても達成感が得られない状況に陥ります。















エンパワーメントコーチ 廣川秀章

手帳を活用し新しい生き方を見つけよう!自分オリジナルを見つけ、生きがいに満ちた人生を見出すための手帳を活用したコーチングを手掛けます。

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