手帳術共有懇親会の実施
2022年5月15日(日)に手帳の使い方の共有会を行いました。
各自の手帳の使い方の工夫の話しやバインダー事情の話し、手帳に付随する万年筆の話など
大いに盛り上がりました。
私が特に参考になったのが、
バーチカルの予定表に「感情」を折れ線グラフのように記載していくこと!
ちょっと写真では見ずらいですが、これを記入することで、
どんな仕事・どんな行動で、自分の感情が変化するかがはっきりとわかるということに
関心しました。
人は感情の生き物です。
自身で計画した予定表でも、その時の「感情・気分」でパフォーマンスも変わってきます。
ある程度の期間、このような感情線を記載し、分析することで、感情のコントロールが
容易にできるのではと思いました。
あっという間に時間が経過し、楽しい「手帳術共有懇親会」でした。
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